Домашние ванны для похудения

Красивое и стройное тело редко дается от природы, и даже когда оно и досталось просто так, поддерживать его красивую форму стоит стараться всеми доступными способами. Легкость и стройность теряются очень просто, а обратно все вернуть бывает порой очень сложно, а иногда и невозможно. Способов для улучшения фигуры и похудения известно огромное количество, но есть один доступный и очень несложный, из-за этого и популярный ванны для похудения.

Домашние ванны для похудения, кроме того, что помогают в борьбе с лишним весом, также делают менее заметными растяжки, уменьшают проявления целлюлита.

Регулярные принятия ванн для похудения способны избавить вас от 8-10 килограмм лишнего веса за месяц, но такой результат возможен только в комплексе с простыми физическими упражнениями и низкокалорийной диетой.



Также домашние ванны для похудения помогают освежить кожу, сделать ее нежной и гладкой, эластичной и упругой, поэтому они известны также как омолаживающие.

Кроме скипидарных и соляных ванн для похудения, известны также множество других полезных и эффективных рецептов.

К примеру, ванна из липового цвета прекрасно помогает в похудении, укрепляет иммунитет и успокаивает. Кроме цвета также можно заваривать почки, семена и кору лишняя жидкость и шлаки будут еще активнее выводиться из организма. Принимать ванну следует в течение 20 минут перед сном, что может уменьшить вес примерно на 1 кг.

Сочетание липового цвета с листьями малины помогает даже при ожирении. Смесь должна состоять из 4 частей листьев малины, и 3 частей липы.

Ванну можно принимать и из отвара молодых веток и листочков березы. Время процедуры около 15 минут.

Все ванны с травами требуют определенной подготовки, так как нужно время на сбор, заваривание, процеживание, возню с сырьем, но получаемый результат стоит того целебные свойства природных материалов непревзойденны.

Ванна из отрубей одна из самых лучших, так как кроме эффекта похудения она отлично подтягивает, освежает и омолаживает кожу. Для усиления эффекта принимайте ванну на протяжении 30 минут.

Отличный эффект похудения дарят ванны с эфирными маслами. Достаточно добавлять по 6 капель масла цитрусовых на ванну, чтобы ощутить прилив энергии и бодрости. Эфирные масла улучшают жировой обмен и помогают организму избавляться от шлаков, что делает возможным избавление от лишнего веса, и придают телу свежий аромат лимонов и мандаринов.

Ванны для похудения очень важно принимать правильно. Не стоит есть за 2 часа перед принятием и на протяжении 2 часов после. Кожа должна быть чистой, поэтому перед ванной примите душ. Температура воды во время процедуры должна лежать в пределах 37-39C. Принимайте ванну сидя, чтобы вода не покрывала область сердца.

Источник статьи :StyleWay.Ru

 

Другие обзоры этого раздела

Как придать дорогой вид дешевым вещам

В современном мире порой невозможно понять, кто носит по-настоящему дорогие вещи, а кто довольствуется подделками. Однако, иногда желание выглядеть дорого приводит к полному провалу.   Секрет здесь достаточно прост вещь нужно уметь правильно носить. Позволить купить себе дизайнерский наряд может далеко не каждый, но это совсем не означает, что выглядеть дорого у вас не получится.   Выбирайте выразительные, но простые ювелирные украшения...

 

5 мифов о женской красоте

С течением времени у людей сложился определенный идеал женского образа, который постоянно незначительно меняется под воздействием моды и западных культур. Не удивительно, что каждой из нас хочется быть максимально похожей на этот идеал, и возможностей для этого достаточно много у всех.   На пути к красоте встречается много мифов, поверив в которые можно потерять много времени, не добившись результата.   Первый это миф о диете, имеющей бесконечный эффект...

 

Корректирующее белье

Женщинам всех времен присуще желание выглядеть идеально. Однако, не всегда наша внешность настолько хороша, как нам хотелось бы. Но не стоит расстраиваться, сегодня существует корректирующее белье, которое поможет скрыть недостатки и подчеркнуть все наши достоинства.Современное корректирующее белье не только очень функционально, но и очень удобно. Носить такое белье можно под любую одежде как свободного кроя, так и облегающего...

 

8 признаков ухоженной женщины

Для мужчин привлекательная женщина это ухоженная женщина. Специалисты выделяют несколько признаков ухоженной женщины. Предлагаем вам с ними ознакомиться.1. Красивые ухоженные волосы. Красивые волосы это не только свежая и аккуратная стрижка, но и качественный уход за волосами. Ваши волосы всегда должны быть чистыми и свежевымытыми.2. Удачная прическа. Совсем не обязательно, чтобы у вас была сверхсложная и дорогая укладка. Наоборот, чем проще тем лучше...

 

Разгрузки после праздников

Как обычно, в новогодние и рождественские праздники русский народ встречает гостей с полными угощениями столами. И как обычно эти все блюда острые, жирные и соленые, что очень плохо сказывается на нашем организме. В результате мы получаем не только плохое самочувствие, но и лишние килограммы.Наш желудок не всегда справляется с количеством пищи, которую мы употребляем в праздники. Медики даже применяют такой термин новогодняя булимия...

 

Все обзоры в разделе